13 января юные туристы попробовали свои силы на скалодроме.
В мероприятии приняли участие 16 ребят объединений «Туристы-краеведы», «Юный турист» под руководством педагога допобразования Хворостьяновой Т.С.
Скалолазание – это вид спорта и активного отдыха, заключающееся в лазании по естественному или искусственному рельефу.
Обучающиеся ЦДЮТ ежегодно участвуют в Краевом фестивале юных туристов, где одним из видов соревнований является скалолазание. Занятия на складороме - отличная тренировка перед лазанием на реальном рельефе. В зале отрабатываются навыки прохождения трассы, преодоление страха высоты, правил страховки, применения соответствующего снаряжения.
Скалолазание очень полезно для здоровья. Это специфическое кардио, смешанное с силовыми нагрузками и пластикой, развивающее координацию. Здесь задействуются даже те мышцы, о наличии которых вы никогда и не слышали. Данный вид спорта считается волевым. Чтобы заниматься скалолазанием, необходимо обладать недюжинной целеустремленностью, силой воли и способностью идти до конца.
